Babyyoga med Hilde Øverås

Hilde Øverås er yoga- og  mindfulnesslærer og driver til daglig Fornebu yoga. Hun mener det ordinære er det ekstraordinære! Hennes hjørnesteiner som yogalærer er trygging, inkludering, «vanlighet» og tillit. 

På Miniøyas babyfestival kan du og baby være med på 20 minutter yoga. Det kan bli en trall, litt strekk for den voksne og enkle bevegelser for alle. De minste kan både spise, gråte, le eller bytte bleie- det skaper vi rom for.

Foto: Christine Wendelborg